酒桌误区

　　聚会喝酒在所难免，但在酒桌上存在很多人们习以为常的误区：

　　1.酒兑饮料时尚又健康

　　不知道从什么时候其，酒兑饮料成了一种酒桌时尚，在红酒中兑雪碧，在威士忌中加冰红茶，在啤酒中兑可乐等等各种混合，人们凭借自己的喜好在酒中加入各种饮料，勾兑出自制的独特酒品。人们普遍认为，这样能让自己喝下的酒精减少，并且口感也更好，更接近饮料，并且对身体也有好处。但，事实上，因为酒中加入了饮料冲淡了酒味，人们喝起来就会肆无忌惮，大量的饮用，从而导致摄入的酒精量增加。同时，酒中勾兑碳酸饮料会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，远远快于胃。表面看来是稀释了酒精，但是实际上，会导致人们摄入的酒精量不减反增。

　　2、感情深一口闷

　　人聚会喝酒，讲究感情上一口闷的干杯理念，似乎喝酒的多少代表情谊的深浅。不喝就是不给面子，这是常用的劝酒语。但是大口饮酒，迅速而大量的摄取酒精是对人体有害的。

　　3、喝酒脸红不易醉

　　喝多人认为喝酒脸红的人不宜喝醉，事实上，喝酒脸红的人只是因为肝脏对酒精的敏感度比较高。如果因此而放开来大量喝酒，很容易造成对身体的损伤。

　　4、喝白酒伤声，喝红酒养人。

　　其实，酒就是酒，不论人喝酒都是酒精饮料，区别只是在于含酒精量的多少。而所谓伤身和养生之间，也只在于量而已。高度的白酒喝上一点点，也是可以养生的。而，低度的红酒一次大量饮用同样是对身体有害的。